
BERENJENA CON TOFU AL CURRY
La receta que traigo hoy es muy rápida de hacer si tienes ya asada la verdura del día anterior y es ideal para comer. Puedes acompañarla con lo que más te guste, patata, arroz, pasta… Incluso como hice yo, con coliarroz.
INGREDIENTES
2 berenjenas.
1 cebolla.
180g de tofu.
1cdta de curry.
Sal.
AOVE.
PROCESO
1- Asa de antemano las berenjenas ya partidas en cubos durante 25 minutos a 180ºC con un poco de aove.
2- Pocha la cebolla en una sartén engrasada con aove.
3- Cuando esté blandita añade el curry y un poquito más de aove.
4- Añade el tofu cortado en cubos y sofríe unos minutos.
5- Cuando esté bien cocinado añade la berenjena y saltea otro par de minutos.
CONCLUSIÓN.
¿Qué te ha parecido? Te aseguro que de sabor está delicioso y es una forma diferente de comer la berenjena. Si no te convence el tofu, puedes cambiarlo por legumbre como garbanzo o incluso por pollo u otra proteína.

SINCRONIZADAS CON POLLO MECHADO

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